Was sind die Anzeichen für emotionale Abhängigkeit?
Die emotionale Abhängigkeit vom Partner ist ist öfter ein Thema, als man glaubt. Ich habe es selbst erfahren und auch im Bekannten- und Freundeskreis kommt eine Abhängigkeit vom Partner häufiger vor. Es wird krampfhaft an einer Beziehung festgehalten, obwohl es...
Veränderung – Wie kann man sein Verhalten ändern und warum ist es so schwer?
Veränderung Was heißt Veränderung? Wann brauchst du Veränderung? Warum ist Veränderung so schwierig? Wie kannst du dein Verhalten oder deine Verhaltensmuster ändern? Veränderung heißt: Abwandlung, Korrektur, Umwandlung, Überarbeitung, Wechsel, Umgestaltung …...
Klammerst du in der Partnerschaft?
Du meinst, du musst ihn festhalten , damit er dich nicht verlässt? Wenn du alle seine Wünsche erfüllst wird er dich mehr lieben und dich nicht verlassen? Du bist immer verfügbar und wartest zu Hause darauf, dass er sich meldet? Was, wenn klammern aber genau das...
MUSS ich ihn loslassen?
Du hast eine Affäre, und kannst nicht loslassen? Jeder sagt: Du musst loslassen! Lass den laufen! Das bringt doch nichts! Der belügt dich! Der verarscht dich! Das tut dir nicht gut! Nach einiger Zeit verstehen Familie und Freunde nicht mehr, warum du es noch...
Steckst du in der Opferrolle? – Rein ins Leben!
Du fühlst dich als Opfer deiner Lebensumstände? Nimmst du die Opferrolle ein? Eigentlich kannst du gar nichts dafür, dass du in der Opferrolle bist. Du bist schließlich das Opfer! Die anderen – dein Partner, Ehemann, Chef, Kollegen, Eltern, die...